coaching

“Drei Schritte tue nach innen, dann den nach außen.”

                                             (Rudolf Steiner) 

anlässe und anwendungsbereiche für coaching

coaching unterstützt sie gezielt bei den von ihnen gewünschten veränderungs- und entwicklungsprozessen oder bei der bewältigung besonderer aufgaben, belastungen und krisenhaften situationen.
ziel des coachingprozesses ist es, ihre persönlichen ressourcen optimal zu erschließen, ziele zu klären und innere und äußere hindernisse abzubauen, damit gewünschte entwicklungen (leichter) gelingen.
die folgenden beispiele sollen ihnen einen eindruck davon vermittel, wie vielfältig die unterstützungswirkung von coaching sein kann!

persönliche weiterentwicklung

  • work-life-balance
  • gezielter umgang mit belastung und krisen
  • aufbau bestimmter kompetenzen (z.B. resilienz, umgang mit stress, energiemanagement)
  • bestimmung von entwicklungszielen (z.B. mehr gelassenheit etc.)
  • als frau unter männern an sicherheit & standing gewinnen
  • ...

karriereplanung & berufliche orientierung

  • berufliche neuorientierung aktiv angehen
  • erste schritte in der neuen position sicher gehen
  • selbstpräsentation in vorstellungsgespräch und AC
  • stärken-schwächen-abgleich für die berufliche weiterentwicklung
  • klarheit gewinnen in der eigenen beruflichen planung /entwicklung
  • sich als selbstständiger am markt platzieren
  • ...

gezielter aufbau von kompetenzen

  • selbstorganisation & energiemanagement
  • selbstbild-fremdbild-abgleich
  • konstruktiver umgang mit konfliktsituationen
  • schwierige gesprächssituationen meistern
  • sicherheit gewinnen in der beruflichen rolle
  • entwicklung zielführender, dabei authentischer verhaltensweisen
  • ...

HRPlan