Coaching im methodenmix: systemisch - integrativ - blendet & virtuell

was bedeutet 'systemisch' eigentlich?

es gibt verschiedene formen des systemischen arbeitens, alle stellen jedoch nicht nur den einzelnen klienten in den mittelpunkt der begleitung, sondern beziehen auch die wichtigsten bezugspersonen mit ein, wie etwa die familie oder kollegen, sowie die umgebung des klienten. eine psychische störung eines einzelnen klienten wird als ein symptom für eine störung im verhalten- oder kommunikationsmuster dieses ganzen systems, d.h. in der familie oder auch im weiteren umfeld gesehen.

systemisches vorgehen und -arbeiten heißt somit arbeiten mit dem/am gesamten system eines klienten: ihm selbst als persönlichkeit, seinem privaten/familieren und seinem beruflichen umfeld - denn: niemand ist eine insel !

was genau ist 'integratives' coaching?

integratives coaching hat das ziel, durch die kombination von verschiedenen methoden und herangehensweisen, wie z.B. dem NLP, klassischen coaching techniken etc. in gleichem maße effektive wie auch ganzheitliche und nachhaltige wirkung zu erzielen. im mittelpunkt steht der ganze mensch mit seinen lebensbezügen und seinem konkreten thema.
oaching ist eine ergebnis- und lösungsorientierte beratung zur verwirklichung beruflicher oder persönlicher ziele. der coachee (kunde / klient) soll über perspektivwechsel selbst erkennen, was er will, was er kann, welche ressourcen er hat und wie er seine herausforderung konkret angehen wird. dabei unterstützt und begleitet ihn der coach.

integratives coaching ist sinnvoll um ...

• rollen zu klären
• stressthemen zu bearbeiten
• veränderungen eigenständig zu bewältigen
• fragen der entscheidungsfindung und ziele, wege, werte und motivationen zu klären
• kompetenzen, ressourcen und fähigkeiten zu bergen oder zu entwickeln
• konflikte im beruflichen und familiären bereich zu lösen
• lebensausrichtungs- und sinnfragen zu bearbeiten
• persönliche entwicklungsthemen anzugehen
• ... .

darüber hinaus ist es immer auch möglich, ein breites feld an unterstützenden übungen und methoden im coaching einzusetzen. coaching ist eben nicht auf eine einzelne,"starre" methode beschränkt.

was bedeutet "blendet coaching" - was dagegen ist "virtuelles coaching"?

blended coaching ist die integration von online-interventionen in einen konventionellen face-to-face coaching-prozess. es trägt zur stärkung des coach-klienten-verhältnisses bei und bezieht den klienten auch nach der sitzung aktiv in den coaching-prozess ein.
selbstmanagement, verbindlichkeit, engagement und transfer werden gefördert, die motivation wird erhöht und der jojo-effekt, also der rückfall in alte muster und verhaltensweisen wird nachweislich gesenkt. dadurch erhöht sich nachhaltig der coaching-erfolg.

virtuelles coaching ist eine rein auf online-interventionen beruhende beratungsform. dabei können elemente der beratung und unterstützung sowohl z.B. per email, app, webinar oder telefonisch erfolgen.
diese beratungsform bietet sich dann an, wenn coach und coachee sich bereits kennen und gemeinsame erfahrung in der begleitung gesammelt haben.

formate = möglichkeiten coaching ein- & umzusetzen:

classic coaching / face-to-face-coaching
gruppen-coaching / im team eng am thema arbeiten
coaching on the job / der coach als feedbackgeber im (job-)alltag
blended coaching / face-to-face & virtuell kombiniert
virtuelles coaching / coaching auf distanz
walk the coach / der coaching-spaziergang